今週のあなたへのメッセージ 2026.09.27(日)

私たち人間は単純ではありません。

私たちの心の中には、喜びと悲しみ、怒りといたわり、愛情と憎しみなどが、同時に混然と存在しています。

私たちは矛盾に満ちていますが、それでいいのです。


自分の中にある怒りや悲しみは、自分の一部に過ぎないことが分かり、その多面性に気づくと、私たちはどのような出来事もより自由に考えたり、対応したりすることができるようになります。


「私の中に～な部分がある」意識して、そう言ってみて下さい。